二十初頭歲的我，覺得三十歲過後，人就進入所謂的中年了。等到真的來到三十大關，反而不覺得心理上及生理上跟幾年前的自己有著太大的不同。中年，恩，似乎還有著那麼點距離。

再過了幾年，我忽然對於步入中年的這個議題開始有了莫大的興趣。我開始閱讀了很多有關步入人生下一階段的書，甚至是描述面對死亡的書 （例如：When breath becomes air by Paul Kalanithi)。對於步入人生下半場，我有著些許的不安（年華老去，笑），也有著許多好奇與期待。

當呼吸化成空氣：一位罹癌的腦神經醫師對生命的洞察，這本書在他罹癌去世後出版。

年紀愈大，愈知道自己要的是什麼，也更快樂。這或許是年輕的我所預想不到的。的確，研究也指出，年紀愈大，人的確會變得愈快樂。 老去，其實有何嘗不是件美好的事呢？美國脫口秀名嘴歐普拉曾說：「變老是一種祝福 (Aging is a blessing) 。」多有智慧的一句話啊，多少人太早離開了人世，能活著變老，何嘗不是一個祝福？年華逝去，我們的智慧可以增長著。年紀變大，更可以知道自己想追求的是什麼。如果以餐廳來比喻，年輕的時候就像去吃到飽餐廳，什麼都想試，不吃個肚子撐著對不起荷包。職場上衝衝衝，抓住每個挑戰，往晉升之途快步邁進。步入中年則是了解自己要什麼，我們選擇吃的精巧，吃得有原則，吃的舒服，吃得快樂。於是，我們慢慢不再那麼追隨社會普世價值，對於生活與工作，有所取捨，找尋屬於我們每個中年人的sweet spot（完美平衡。）

即便還沒四十歲，我知道我臉上的膠原蛋白只會流失更多（笑），不過我會記得啜飲著新階段帶給我的 ‘moments of being.’ 每個如靈光乍現的當下，我希望我可以過得更自在，更快樂，也可以將這樣對生命的態度，帶給我的寶貝兒子與女兒。

＊更多動態，歡迎來紅媽臉書專頁坐坐：https://www.facebook.com/cardinalbabyblog

＊喜歡聽紅孩兒音樂的朋友，歡迎訂閱YouTube頻道：Cardinal Baby Channel