09 Feb

你和我是「活在未來」一族嗎?

delayed gratification

史丹佛的教授在一九七二年做了一個有趣的「棉花糖」實驗;他找了很多學齡前小孩,各給他們一個棉花糖,告訴他們:如果你現在先不吃的話,我之後會再 給你一個。可以耐住眼前棉花糖誘惑二十分鐘的人,到最後會得到兩個棉花糖。每一個小孩都是獨立測試,他們的行為也被錄製下來。從這些影片觀察到:有些小孩 把自己眼睛矇起來為了不看到棉花糖來抵擋誘惑、有些抓頭髮、有些踢桌子(可見有多難忍受)、有些,則是研究人員前腳踏出門,他們就馬上把棉花糖塞進嘴巴 。Screen Shot 2015-01-14 at 11.18.47 PM英文有一詞我覺得很貼切:deferred gratification。中文翻譯就叫「延遲享樂」:只要現在的苦(不要吃糖)會化身成日後的幸福(會有兩塊糖),現在多忍耐點沒關係。一九八八年,當對這些現在是青少年的小孩再做調查時發現:小時候可以延遲享樂的人,長大後似乎比較有能力,考試也比較高分。會延遲享樂的人,其實說穿了,自我控制力 比較高。自我控制力高的人,在目前的社會中似乎是比較容易成功的。但是,延遲享樂真的就這麼好嗎?

我先承認,我很多時候真的就是奉行先苦後甘,為未來而活。高中後的記憶以來,我一直為了未來的目標努力:高中努力「為了」上好大學,上了好大學也並不輕鬆:當時我兼顧兩個社團,很瘋狂的一學期修了三十六個學分—「為了」想增加社團經驗以及四年內念完雙學位。為什麼想念雙學位?只能說潛意識裡我寧願在校時辛苦一點,未來或許可以找到好工作。可見,未來對我的重要性比活在當下來的重要許多。

大學畢業後,我在外商公司上班,每天忙到晚上十點或十一點才下班,不過,「為了」申請研究所鋪路,我就這麼忍了兩年。直到申請上了夢想中的商學院後,以為目標達成,未來海闊天空,但是研究所才一開學沒多久,就發現又得馬不停蹄的找暑期實習工作了。其實,關卡是過不完的。如果總是為了下階段的目標過日子,一味延遲享樂,延到最後就真的只剩個屁了。

假設,高中時期我修自己一年假,用來發呆,做白日夢,在人生這麼漫長的路上,我就真的落後了什麼嗎?誰說我不能從A點跳脫,享受一下人生,在從C點跑回B點;甚至,誰說終點應該是B點的?看著商學院同學的例子,我發現:成功的路太多條了,而且每一條都是可以容許你聞聞路上花香的。我的同學,來自世界各地,有著許多不同背景:有同學之前創辦了非營利組織幫助弱勢學童、有人軍校出生,有人在伊拉克打過仗、有人是公立學校老師,有人像我一樣,在投資銀行或管理顧問公司工作。不同年齡、背景、學校的人,依着自己的速度、自己的方式,來到史丹佛商學院。就好像每個人都坐了不同交通工具,有些人坐飛機,有些人坐高鐵,有些人慢慢走,但是,最後我們都到達了同一站,成為彼此同學。這樣的領悟,讓我瞭解到,年輕時的我,一直趕著趕著,有好幾次都忘了聞聞路上的花香。這樣的領悟,也影響到我現在的育兒方式。我常常提醒自己紅孩兒有自己成長的速度,無需著急。所以,即便紅孩兒十六個月,還不會走,我也不擔心。即便周遭長輩都頻頻追問:「會走了沒?要訓練他走路呀」,我也都老神在在。說真的,即便訓練紅孩兒讓他可以提早幾個月走路,對於他未來大半輩子的成敗,一點都沒影響呀。onion_(64)我希望紅孩兒現在以及未來在追尋自己的夢想時,可以記得不要一路趕著,人生有美好的景色時,可以花時間好好欣賞,聞聞路上的花香。當有一天紅孩兒到了我的年紀,他可以回顧一下過去的自己有沒有好好享受生活?還是,哪個青春期時應許給自己的夢想,因為總是趕著要去下一個目標,被自己給耽擱了?人生,沒有什麼好延遲的;想到,就去做;活,就活在當下。

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